LH SPORT CLUB

RPM

Toujours au meilleur de sa forme !

Autour du cours collectif

Le RPM ™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.

Choisir son heure

Lundi

12:30 - 13:15
18:30 - 19:30

Mardi

09:30 - 10:30
17:30 - 18:30

Mercredi

19:30 - 20:30

Jeudi

17:30 - 18:30

Vendredi

10:00 - 11:00

Samedi

11:00 - 12:00

plaisir et bienfaits physiques

Le cours RPM™ une expérience de cyclisme en salle rythmée par la musique, alliant plaisir et bienfaits physiques.
augmente l'endurance cardiovasculaire
20%
augmentation du métabolisme basal
15%
stimule la tonification musculaire des jambes
25%

séquences intenses

Rejoignez-nous pour une séance énergétique qui combine l’aspect cardiovasculaire du cyclisme à des résultats tangibles sur la musculature des jambes et la dépense énergétique globale.

CARDIO

Entretenir sa forme & compléter une pratique sportive

MUSCULATION

Renforcer la musculature & redessiner le corps

BIEN-ÊTRE

Me sentir bien & retrouver la sérénité

Dépasser ses limites

Ensemble, on va plus loin !

Tester votre mental et votre physique