LH SPORT CLUB

Cross Training Gym

Toujours au meilleur de sa forme !

Autour du cours collectif

Expérience fitness dynamique et polyvalente, alliant des éléments de cardio, de renforcement musculaire et de mobilité.

Choisir son heure

Mardi

19:30 - 20:30

dépense énergétique accrue

Le Cross Training Gym stimule la combustion des calories, entraînant une dépense énergétique accrue pendant et après l’entraînement

meilleure santé cardiorespiratoire
20%
augmentation du métabolisme basal
15%
amélioration de la force musculaire
25%

renforcement musculaire

Rejoignez-nous pour une séance complète qui repousse les limites de votre condition physique, vous permettant d’atteindre vos objectifs de remise en forme de manière holistique.

CARDIO

Entretenir sa forme & compléter une pratique sportive

MUSCULATION

Renforcer la musculature & redessiner le corps

BIEN-ÊTRE

Me sentir bien & retrouver la sérénité

Dépasser ses limites

Ensemble, on va plus loin !

Tester votre mental et votre physique