LH SPORT CLUB

Muay Thaï

Toujours au meilleur de sa forme !

Autour du cours collectif

Le muay-thaï ou boxe thaïlandaise est un art martial et un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings. Elle est surnommée l’ «art des huit membres» en référence aux huit parties utilisées des bras et des jambes. Les pratiquants sont appelés nak muays.

Choisir son heure

Mardi

11:30 - 12:15

Jeudi

19:00 - 20:30

Samedi

11:00 - 12:30

entraînement physique complet

Le cours de Muay-Thaï est bien plus qu’un simple entraînement de boxe ; c’est une expérience complète alliant la technique du Muay-Thaï et les bienfaits physiques.

augmente l'endurance cardiovasculaire
20%
favorise la flexibilité et la réactivité
15%
augmentation de la force musculaire
25%

art martial complet

Rejoignez-nous pour une séance intense qui allie l’aspect technique du Muay-Thaï à un entraînement complet pour des résultats optimaux sur l’ensemble du corps.

CARDIO

Entretenir sa forme & compléter une pratique sportive

MUSCULATION

Renforcer la musculature & redessiner le corps

BIEN-ÊTRE

Me sentir bien & retrouver la sérénité

Dépasser ses limites

Ensemble, on va plus loin !

Tester votre mental et votre physique