Le muay-thaï ou boxe thaïlandaise est un art martial et un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings. Elle est surnommée l’ «art des huit membres» en référence aux huit parties utilisées des bras et des jambes. Les pratiquants sont appelés nak muays.
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Le cours de Muay-Thaï est bien plus qu’un simple entraînement de boxe ; c’est une expérience complète alliant la technique du Muay-Thaï et les bienfaits physiques.
Entretenir sa forme & compléter une pratique sportive
Renforcer la musculature & redessiner le corps
Me sentir bien & retrouver la sérénité
