LH SPORT CLUB

Krav Maga

Toujours au meilleur de sa forme !

Autour du cours collectif

Le cours de Krav Maga est une expérience d’autodéfense dynamique qui offre des bienfaits physiques et mentaux complets.

Choisir son heure

Lundi

18:00 - 19:30

renforcer son corps et son esprit

Le krav-maga est une méthode de combat qui met l’accent sur l’apprentissage et le développement des capacités d’autodéfense !

stimule l'endurance cardiovasculaire
20%
favorise la réactivité et la coordination
15%
augmentation de la force musculaire
25%

capacités d'autodéfense

Rejoignez-nous pour une séance intense qui allie apprentissage des techniques d’autodéfense et amélioration de la condition physique, vous permettant de développer des compétences pratiques tout en renforçant votre corps et votre esprit.

CARDIO

Entretenir sa forme & compléter une pratique sportive

MUSCULATION

Renforcer la musculature & redessiner le corps

BIEN-ÊTRE

Me sentir bien & retrouver la sérénité

Dépasser ses limites

Ensemble, on va plus loin !

Tester votre mental et votre physique