LH SPORT CLUB

Body Combat

Toujours au meilleur de sa forme !

Autour du cours collectif

Venez essayer un cours de BODYCOMBAT™ et vous mènerez votre combat vers la forme, grâce aux 740 calories* que vous brulerez.

Choisir son heure

Mardi

18:30 - 19:30

mouvements inspirés des arts martiaux

Ce cours à haute intensité inspiré des arts martiaux est sans contact et il n’y a pas de mouvements compliqués à maîtriser.
amélioration significative de leur endurance cardiovasculaire
20%
augmentation du métabolisme basal
15%
amélioration de la définition musculaire
25%

exercices de renforcement

Un instructeur LES MILLS™ vous poussera à augmenter l’intensité et vous permettra d’en tirer la meilleure de chaque partie. Libérerez-vous du stress, amusez-vous et sentez-vous l’âme d’un combattant.

CARDIO

Entretenir sa forme & compléter une pratique sportive

MUSCULATION

Renforcer la musculature & redessiner le corps

BIEN-ÊTRE

Me sentir bien & retrouver la sérénité

Dépasser ses limites

Ensemble, on va plus loin !

Tester votre mental et votre physique