LH SPORT CLUB

Abdos flash

Toujours au meilleur de sa forme !

Autour du cours collectif

Simple, rapide et efficace ! Notre cours collectif ABDOS FLASH est accessible à tous ceux qui veulent avoir une sangle abdominale solide.

Choisir son heure

Mardi

18:00 - 18:30

Jeudi

09:30 - 10:00

Des abdos en béton

En privilégiant le seul travail des abdominaux aussi bien profonds que superficiels, ABDOS FLASH vous aide à retrouver un bon gainage abdominale et par conséquent, un ventre plat !

augmentation significative de la force abdominale
25%
diminition de masse graisseuse au niveau abdominal
15%
favorise également la souplesse de la région abdominale
20%

maximisera les bienfaits pour votre sangle abdominale

En seulement 30 minutes, ce cours intensif se concentre principalement sur le renforcement musculaire de la région abdominale, visant à sculpter et tonifier les muscles abdominaux.

CARDIO

Entretenir sa forme & compléter une pratique sportive

MUSCULATION

Renforcer la musculature & redessiner le corps

BIEN-ÊTRE

Me sentir bien & retrouver la sérénité

Dépasser ses limites

Ensemble, on va plus loin !

Tester votre mental et votre physique